Wszystko o zdrowiu

Dlaczego warto pić zakwas z buraków?

Chcesz w prosty sposób zadbać o swoje zdrowie? Włącz do swojej codziennej diety zakwas z buraka. Obecny rynek egzotycznych superfoods może przytłaczać nas ogromem wyboru. A gdyby tak sięgnąć po to co mamy pod ręką? Pamiętajmy, że ze względu na nasza genetykę, produkty lokalne są najlepiej przyswajalne przez nasz organizm. Jednym z takich produktów jest właśnie zakwas z buraka – tani, łatwo dostępny i wyjątkowo korzystny dla naszego zdrowia. Poznaj

Niestabilność stawu barkowego (przeskakujący bark) – leczenie i rehabilitacja (zabiegi fizykalne, ćwiczenia)

Masz wrażenie, że twój bark regularnie “przeskakuje”? A może leczysz właśnie kolejne zwichnięcie stawu ramiennego? Mogą to być oznaki niestabilności barku. Sprawdź, na co zwrócić uwagę, żeby ją rozpoznać, jak wygląda leczenie i czemu służą ćwiczenia. Staw barkowy – anatomia i możliwość niestabilności Dużą ruchomość stawu ramiennego, która tak bardzo przydaje się człowiekowi na co dzień, okupujemy ryzykiem kontuzji. Bowiem im większe pole manewru w stawie, tym mniejsza jest powierzchnia

Rekonwalescencja po liposukcji – masaż i ubrania uciskowe na opuchliznę oraz obrzęki

Liposukcja wykorzystywana jest do kształtowania sylwetki, najczęściej w obszarze brzucha, ud i pośladków. Rekonwalescencja po operacji tzw. odsysania tłuszczu trwa kilka miesięcy i zwłaszcza w początkowym okresie może się wiązać z opuchlizną. Jak jej zaradzić? Zapraszamy do lektury. Zabieg liposukcji Tradycyjna liposukcja to popularny zabieg, mający na celu usunięcie nadmiarowej tkanki tłuszczowej, opornej na nieinwazyjne metody, takie jak ćwiczenia i dieta. Jak każda interwencja chirurgiczna niesie ze sobą pewne ryzyko,

Rak jajnika – objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie

Rak jajnika to jedna z częściej występujących u kobiet chorób nowotworowych. Śmiertelność w przypadku zachorowania na ten nowotwór jest dość wysoka, dlatego ginekolodzy często określają go mianem cichego zabójcy. Nazwa ta utarła się w środowisku medycznym nie tylko z powodu częstotliwości zgonów w wyniku raka jajnika, ale także tego, że zwykle jest on u kobiet stosunkowo późno wykrywany, co niestety zmniejsza szansę na pełne wyleczenie. Co to jest rak jajnika?

Zaburzenia miesiączkowania – objawy, przyczyny i badania diagnostyczne

Jednym z głównych wskaźników zdrowia kobiety jest regularny cykl miesiączkowy. Trwa on zwykle od 21 do 35 dni, a w jego trakcie przez 2 do 5 dni pojawia się krwawienie. Nie zawsze jednak cykl miesiączkowy jest regularny, a wręcz można powiedzieć, że każda kobieta doświadczyła w swoim życiu zaburzeń miesiączkowania. Ich przyczyny mogą być różne, w zależności od wieku kobiety i wielu innych czynników. W artykule wyjaśniamy, czym są zaburzenia

Łupież pstry – co to za choroba?

Łupież pstry znajduje się wysoko na liście popularnych schorzeń dermatologicznych oraz jest jednym z najczęściej spotykanych zaburzeń barwnikowych na świecie. Pacjenci leczący się na tę dolegliwość skarżą się na dyskomfort, także w nawiązywaniu kontaktów i przebywaniu w miejscach publicznych poprzez bardzo widoczne objawy skórne występujące także na twarzy, rękach czy nogach. Wielu z nich zadaje sobie pytanie jak mogło dojść do zarażenia chorobą? Jak można skutecznie leczyć zmiany skórne i

Portal o urodzie i zdrowiu – jak rozsądnie korzystać z informacji w sieci

Internet to miejsce, gdzie niesłychanie łatwo da się zdobyć informacje o dowolnej dziedzinie życia. Internauci upodobali sobie zwłaszcza odpytywanie wyszukiwarki Google o sprawy zdrowotne, nierzadko nawet poprzedzając decyzję o wizycie u specjalisty godzinami przeszukiwania sieci w celu odszukania na własną rękę rozwiązania problemu. Ale czy to rozsądny sposób wykorzystywania wiedzy zamieszczanej na stronach o zdrowym stylu życia? Portal o zdrowym stylu życia nie może być alternatywą dla profesjonalnej konsultacji lekarskiej

Czy kawa jest zdrowa?

Przez pewien czas panowało powszechne przekonanie, że kawa nie jest napojem dobrym dla naszego zdrowia, jednak najnowsze doniesienia przeczą tej tezie – coraz częściej pojawiają się informacje o jej prozdrowotnych właściwościach. Jak jest naprawdę? Czy kawa jest zdrowa? Kawa a zdrowie Ostatnie badania na temat właściwości kawy i jej wpływu na zdrowie człowieka sugerują, że kawa nie jest tak szkodliwa, jak uważano dawniej, a nawet wręcz przeciwnie – ma pozytywny

Masz wadę wzroku? Skonsultuj się z optometrystą

Zdrowe oczy to gwarancja wysokiego komfortu życia. Klinika okulistyczna pomaga skorygować dokuczliwe i nierzadko groźne dla zdrowia choroby oczu. Kto może poddać się zabiegom korekcjiwad wzroku? Korekta wzroku – zabieg bezpieczny i nieinwazyjny Jeszcze dekadę temu korekta wzroku sprowadzała się do zakładania soczewek kontaktowych czy też okularów. Od kilku lat dostępne są jednak innowacyjne metody korekcji pozwalające na leczenie jaskry, presbiopii, dalekowzroczności, a także szeregu innych schorzeń. Niezwykle popularna jest

Usuwanie blizn rogówkowych metodą PTK

Oko jest delikatną częścią ciała i błyskawicznie może zostać uszkodzone. W następstwie rozmaitych chorób lub urazów mechanicznych na powierzchni rogówki pojawiają się blizny, które w mniejszym lub większym stopniu pogarszają jakość widzenia. Blizny rogówki można z powodzeniem zlikwidować, stosując laserowej korekty wzroku. Co jest przyczyną tworzenia się blizn na rogówce? Rogówka to wypukła, zewnętrzna warstwa gałki ocznej, która je ochrania, a jednocześnie kontroluje sposób, w jaki wiązki światła dostają się